Beneficios del Ejercicio Físico en el Embarazo

Beneficios del ejercicio fisico en el embarazo

El embarazo es un período emocionante y transformador en la vida de una mujer. Durante estos nueve meses, el cuerpo experimenta cambios significativos para albergar y nutrir a un nuevo ser. Mantenerse activa y realizar ejercicio durante el embarazo puede ser beneficioso para la salud materna y fetal, siempre y cuando se realice de manera … Leer más