ENCUENTRA TU EQUILIBRIO, POTENCIA TU ESTADO EMOCIONAL Y MEJORA TU ESTADO FÍSICO

¿te gustaría lograr tu cambio?

Me llamo Cristian

soy graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, y llevo más de 6 años ayudando a las personas a conseguir su mejor versión.

¿Quieres que te ayude a lograr el cambio que tu quieres?

Me llamo Cata

llevo más de 20 años prácticando deporte a alto nivel y además tengo el título de coach de fortalezas en el IEPP.

Me encantaría ayudarte a conectar con tu "yo interior"y desarrolles tu potencial

SI CONTROLAS TU MENTE, DOMINARÁS TUS EMOCIONES

te acompañamos de la mano durante todo el proceso para que no te sientas solo y asegurarnos juntos de que consigas tu objetivo 100%.

Ellos ya han dado el paso y han decidido a Marcar Su Sonrisa

¿Quieres aprender como potenciar tu estado emocional y mejorar tu estado físico?

descubre lo que tu mente y cuerpo son capaces de hacer

SI CONTROLAS TU MENTE, DOMINARÁS TUS EMOCIONES

"Todo es cuestión de hábitos, de querer crecer. Si realmente lo deseas, lo puedes conseguir."

La ciencia nos respalda

Revista Española de cardiología.

Corrobora que una práctica rutinaria de ejercicio físico induce adaptaciones fisiológicas cardiovasculares que podamos sufrir.

Universidad de Granada

Corrobora que practicar ejercicio físico de manera regular ayuda a percibir: mayor grado de salud, menor nivel de estrés y mejor estado de ánimo.

A través del deporte, hemos aprendido a controlar nuestras propias emociones, para ser constantes y seguir avanzando hacia nuestro objetivo.

Aprender como funciona nuestra mente nos ha permitido controlar nuestras emociones, mejorar la confianza en nosotros mismos y ser capaces finalmente de lograr nuestro cambio.

No te vamos a engañar, no ha sido un camino fácil de llegar hasta aquí, ha sido un largo proceso de aprendizaje, pero hay algo que si que podemos decirte.

Si nosotros hemos podido, TÚ también puedes.

 

"Te acompañamos en todo el proceso, porque nuestra misión es ayudarte que consigas tu objetivo, potencias tu mentalidad positiva y mejores tu estado físico."

Todo es 100% onlines con sesiones en vivo y en directo.

DescubreT

Sesiones individuales de desarrollo personal​.

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Sesiones individuales de ejercicio físico

Grupo de las Sonrisas

Formación para unir Cuerpo, Mente y Alma

Esto lo haremos através de nuestro

MÉTODO PROPIO DE TRABAJO

La mente la trabajaremos con sesiones de coaching, potenciando con el ejercicio físico . Utilizando las siguiente claves:

  • CONTROL RESPIRATORIO
  • CONTROL POSTURAL
  • CONTROL FÍSICO

 

Este proceso NO es un curso que está grabado previamente para que tú lo SOLO y SIN SUPERVISIÓN.

Tampoco es un plan general de los gimnasios. Cada persona necesita un estímulo DIFERENTE y un plan de trabajo PERSONALIZADO

Es algo DIFERENTE, se basa en nuestro método MARCA TU SONRISA. Un método en VIVO y en DIRECTO, dándote las claves necesarias para que saques TU MEJOR VERSIÓN en cada entrenamiento.

Lo que nuestros clientes tienen que decir.

¿Quieres preguntarnos algo?

Seguramente estás dudando, o no sepas por dónde empezar, pero si estás dispuesto a dar un paso mñas nosotros te ayudamos.