¡Cuidándote tu, cuidas a tu bebe!

Método 100% adaptado para estar en forma con entrenamientos durante el embarazo y el postparto.

¡SESION DE VALORACIÓN GRATUITA!

CUBRE EL FORMULARIO Y NOS PONDREMOS EN CONTACTO PARA PODER DISFRUTAR DE LA SESION DE VALORCIÓN Y TE PUEDAS MANTENER ACTIVA DURANTE TU EMBARAZO.

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¡Mantente en forma!

Entrenamiento 100% adaptado a tu nivel y fase de embarazo y postparto.

Siendo sesiones en VIVO para garantizar una correcta ejecución sin riesgo de lesión.

Bono mamas deportistas

¿Aún sigues teniendo dudas?

¡Tranquila!

Puedes seguir haciéndolo, teniendo unas consideraciones y sobre todo, adaptar el entrenamiento a tu condición actual.

¿Por qué nosotros?

Cata, deportista de alto nivel

Llevo más de 20 años practicando deporte a alto nivel, siendo seleccionada al campeonato europea de canicross en Bélgica en el 2019.

Especializada en embrazo y postparto

A esto le uno mi formación como coach de fortalezas en el  IEPP(Instituto Europeo de Psicología Positiva).

Además de ser el propio ejemplo de que esta metodología funciona. Probándolo en mi primer embarazo y en el camino del segundo. 

Cristian, graduado en CCAFD

Llevo mas de 6 años ayudando a las personas a conseguir su mejor versión y el cambio que desean.

Soy graduado en ciencias de la actividad física y del deporte, y esto me ha aportado los conocimientos necesarios para ayudarte a lograr tu objetivo.

Especializado en embarazo y postparto.

Nosotros te valoramos en tu caso y te aconsejamos lo que necesitas.

¡Tú decides cuanto tiempo te dedicas a ti y a tu bebé!

¡VENTAJAS!

DE TRABAJAR CON NOSOTROS

1. Sesiones en VIVO, para eliminar riesgos y conseguir trabajar seguro en cada sesión.

2. Planes 100% personalizados y adaptados a tu nivel físico y fase de embarazo.

3. Apoyo constante vía WhatsApp o email, para acompañarte en todo tu proceso y no te sientas SOLA

4. Usamos técnicas de relajación/meditación, en caso de que sea necesario por el nivel alto de estrés a causa del embarazo.

5. Eliges tu las sesiones y horarios que mejor te convenga en tu semana.

Siempre nos adaptamos a ti.

6. Nosotros también realizamos los ejercicios en cada sesión para una mejor atención y explicación de los ejercicios a realizar.

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¡Empieza ya! ¡El mejor momento es AQUI y AHORA!

nO DEJES ESCAPAR ESTA OPORTUNIDAD