TE ACOMPAÑAMOS DE LA MANO EN TODO TU CAMBIO.

Somos Catarina y Cristian y te ayudamos a mejorar tu vida, potenciando tu estado físico y estado emocional.

Más de 20 años practicando deporte a alto nivel

Práctico deporte desde que tengo uso de razón. Forma parte de mi vida, como de la tuya es el respirar. Mi vida ha sido una vida llena de bloqueos y de miedos que he tenido que ir superando sola.

"El deporte te ayuda a transitar el camino del esfuerzo."

mod.

Coach de Fortalezas

Mi inquietud por crecer, por romper mis miedos, mis limitaciones, me han llevado a explorar y a trabajar con diferentes técnicas de desarrollo personal, que me han ayudado a afianzar todo lo que había conseguido con el deporte. Me h llevado a recorrer el camino a mi mejora personal.

Graduado en ciencias de la actividad física y del deporte

Volviendo la vista atrás, me doy cuenta que toda mi vida ha estado vinculado con el deporte, pero nunca hasta ahora, me había preguntado por qué.

Graduado en ciencias de la actividad física y del deporte por la universidad de Pontevedra, cursando a mayores la especialidad de Psicología y Psicología deportiva.

"Descubrí la influencia del deporte en tu vida y en tu mente."

Nuestra formación y experiencia

  • Coach de fortalezas en el Instituto Europeo de Psicología Positiva en el 2019.
  • Título superior de hablar en público y asertividad en el instituto europeo de Psicología Positiva.
  • Centro de entrenamiento personal durante 2 años.
  • Entrenadora de fútbol base ayudando al apartado físico y mental.
  • Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
  • Curso de entrenador personal de elements system, en el año 2018.
  • Centro de entrenamiento personal durante 4 años.
  • Entrenador de futbol base durante 5 años, consiguiendo 2 ascenso.

Hemos hablado de marketing digital, y además hablamos de nuestra empresa y del método de trabajo que hemos creado.

"He salido en un programa de radio con mi amigo Benlly Hidalgo."

 

y por fin nace MARCA TU SONRISA

Nace de nuestra pasión por el deporte y por nuestro empeño de ayudar a los demás en la búsqueda del poder de su “yo interior”.

 

Conseguirás tu cambio

Nos emociona pensar que, con nuestra ayuda, conseguirás ese cambio que tanto deseas y marcará la diferencia en tu día a día.

te acompañamos de la mano.

Nos ilusiona acompañarte de la mano a conseguir tus objetivos relacionados con tu aspecto físico o a aumentar tu rendimiento deportivo.

no abandonar

Aprenderás la manera definitiva para no abandonar cuando aparezcan obstaculos en el camino.

implementar hábitos

Acabarás creando un hábito y no te costará esfuerzo hacer eso que antes lo hacías como “obligación”.

Déjanos acompañarte, déjanos guiarte por el camino más fácil y más corto, déjanos darte las claves para que logres el CAMBIO.

Si Quieres, Puedes.

¿Estás preparado para recorrer este nuevo camino?